Выпадение волос у женщин. Причины

Причины выпадения волос

Всем нравятся красивые, блестящие, густые волосы. Ухаживающие шампуни, маски, дорогие профессиональные средства для волос способны поддерживать внешний вид прически. Однако, случается так, что, несмотря на все процедуры, волосы теряют свою жизненную силу и начинают выпадать, а девушки с ужасом рассматривают потери на своих расческах.

Давайте разберемся в причинах выпадения волос.

Можно выделить очевидные и скрытые факторы выпадения волос. Иногда четко прослеживается связь между причиной и выпадением, и устранение причины решает проблему:

1. Естественное выпадение. Волос живет от 2 до 6 лет, затем отмирает. Но на его месте начинает расти новый волосок, и так в течение всей жизни человека. Не стоит волноваться, если волосы впадают только при физическом воздействии (расчесывание, мытье) и в количестве до 80-100 шт. в день.

2. Неправильное питание. Жесткие диеты, строгие посты, сезонная нехватка витаминов и минералов – вот основные причин впадения волос у женщин. Волос на 75% состоит из белка, поэтому наличие достаточного количества белковой пищи необходимо для формирования и здорового роста волос. Белковая пища так же является источником железа и витамина В12, без которых также невозможно питание волоса. Поэтому важно, чтобы диета девушки была сбалансированной и содержала достаточное количество животного и растительного белка, витамины и микроэлементы. Желательно отказаться от жестких моно диет в пользу правильного питания и физической нагрузки.

3. Интенсивное воздействие на волосы. Ежедневная сушка и укладка феном, использование утюжка или плойки, нанесение утяжеляющих фиксирующих средств (лаки, муссы, гели для укладки) уменьшают срок жизни волоса. Если вы привыкли к ежедневной укладке, будьте готовы к тому, что волосы будут обновляться быстрее. С возрастом некоторые волоски перестанут расти совсем, так как один волосяной фолликул запрограммирован в среднем на 20-25 обновлений.

При наличии причины, справиться с излишней потерей волос бывает довольно легко. Достаточно изменить рацион на сбалансированный, включить в прием витаминный комплекс, ухаживающие процедуры (защитные маски, массаж, подравнивание кончиков) и уже через пару недель вы увидите результат.

Не всегда источники впадения волос являются настолько явными, могут быть следствием заболевания организма:

1. Гормональные нарушения. Несомненно, гормональный фон женщины оказывает большое влияние на состояние волос, кожи, ногтей. Замечено, что в послеродовой период выпадение волос усиливается. И связано это не с нарушением питания – ведь молодые мамы стараются питаться правильно – и не с тем, что все полезные вещества достаются ребенку в ущерб матери. Нет, виной всему изменение уровня гормонов. В случае беременности проблема выпадения волос обычно проходит сама, через 1-4 месяца после родов. Если же гормональный дисбаланс не связан с беременностью, то требуется консультация эндокринолога.

2. Длительное стрессовое состояние тесно связано с гормональными нарушениями. Доказано, что под воздействием стресса изменяется гормональный фон женщины, отсюда могут вытекать и проблемы с впадением волос.

3. Ослабление иммунитета и заболевания кожи головы – частая причина потери волос. Если вы чувствуете зуд кожи головы, замечаете шелушения – то повод обратиться к дерматологу или трихологу.

В таких случаях внешнее воздействие на волосы не даст ожидаемого эффекта. Потребуется помощь специалистов в устранении причины ухудшения роста волос – дерматолога, трихолога, эндокринолога, невропатолога – и возможная лекарственная терапия.

Генетическое облысение, связанное с низким числом обновлений волосяного фолликула, редко встречается у женщин. Этот показатель не может не радовать. Поэтому проблема выпадения волос у женщин чаще всего решается достаточно быстро при своевременном обращении к данной проблеме.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *