Как восстановить волосы после зимы

Уход за волосами весной

Для того чтобы иметь роскошные волосы нужно правильно питаться и регулярно ухаживать за волосами. Однако зимой под влиянием внешних негативных факторов волосы сильно повреждаются. К тому же в зимнее время не хватает овощей и фруктов, которые богаты клетчаткой, минералами и витаминами. Поэтому волосы под влиянием данных факторов становятся тоньше, тусклыми и сильно секутся.

Как восстановить волосы после зимы. Комплекс мероприятий:

1. Правильное питание. Даже при тщательном уходе за волосами можно не добиться желаемого результата, если питаться как попало. Поэтому нужно обогащать свой рацион богатыми витаминами, минералами и клетчаткой. Только тогда можно иметь красивые, густые и длинные волосы. Так как зимой нет такого разнообразия овощей и фруктов нужно пополнять запасы витаминов и минералов с помощью аптечных средств.

2. Правильное очищение волос. Специалисты не рекомендуют мыть волосы каждый день. Конечно, после мытья они выглядят свежими и красивыми, однако, этот эффект не будет длительным. Лучше мыть волосы три раза в неделю. Таким образом, они будут иметь красивый вид, и не будут повреждаться.

Важную роль в уходе за волосами играет выбор шампунь. Очень многие женщины покупают шампунь через его приятный аромат, или оригинальный вид упаковки. Однако нужно обращать внимания не на внешний вид средства, а на состав. Нужно выбирать шампунь в состав, которого не входит силикон и сульфаты. Силикон придаёт волосам блеска, однако, он образует непропускающую плёнку, тем самым ликвидирует доступ питательных веществ к волосам. Сульфаты создают пену, однако, они сильно сушат кожу, тем самим приводит к обильному выделению кожного сала.

3. Зимой ни в коем случае нельзя ходить без головного убора. Ведь под воздействием снега, ветра, холода волосы сильно пересыхают.

4. Увлажняющие маски. Именно в зимнее время волосы больше нуждаются в увлажнении. Поэтому раз в неделю нужно делать увлажняющие маски. Их можно свободно делать дома. Нужно только иметь растительное оливковое, подсолнечное масло и масло авокадо. Средства нужно соединить в равных количествах, подогреть на водяной бане и нанести на волосы по всей длине. Смывать маску можно через 1–2 часа или оставлять на ночь.

5. Массаж головы. Чтобы волосы хорошо росли и были густыми нужно делать массаж кожи головы. Массаж можно проводить с помощью расчёски или кончиками пальцев. Для массажа можно использовать отвары трав. Нужно лишь небольшое количество отвара нанести на руки и помассировать голову.

6. Чтобы волосы хорошо росли и имели красивый вид нужно их регулярно подстригать. Специалисты рекомендуют подстригать волосы раз в два месяц. Ведь от секущихся кончиков нельзя избавиться с помощью косметических средств, поэтому нужно их отстригать, чтобы волосы нормально росли.

7. Во время мытья волос нужно следить за температурой воды. Она должна быть тёплой, горячая и холодная вода сильно раздражают кожу головы и повреждают волосы. Для ополаскивания желательно использовать отвары трав.

Расскажите Ваши способы ухода за волосами в зимний и весенний периоды.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *